Jäätmete kunstliku eemaldamisega pestakse suurem osa kasulikust mikrofloorast jämesoolast välja, millest omakorda võib saada terviseprobleeme. Samuti aitab käärsoole niisutamine või jämesoole vesiravi paremini seedida ja toitaineid omastada.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele Kas tunnete end raskena või ülespuhutuna? Nagu kaaluksite rohkem, kuigi sööte vähem? Üks põhjus, miks me võime kaaluda rohkem kui meie tegelik kaal, on jämesoole seintel jäätmete olemasolu, mis süsteemist välja ei voola.

Käärsoole puhastamine on alternatiivne meetod, mis väidetavalt eemaldab teie soolestikust mürgised jäätmed, mis muudab teid koheselt kergemaks.

See aitab vähendada mõnda kilo, kõrvaldades ainevahetusjäägid soolestikust. Samuti aitab käärsoole niisutamine või jämesoole vesiravi paremini seedida ja toitaineid omastada. Vaatame üle kõik, mida peate teadma käärsoole puhastamise kohta ja kuidas see aitab teil kaalust alla võtta ja seda hallata. Mis on käärsoole puhastamine? Käärsoole puhastamine on võõrutuspraktika toksiliste jäätmete eemaldamiseks käärsoole seintelt, et end kergemini tunda.

9 viisi põletiku ja valu vähendamiseks toiduga

Seda peaks tegema arst või tervishoiutöötaja. Kiudainevaene või rasvarikas dieet põhjustab toiduainete sageli aeglast liikumist läbi käärsoole, mille tulemuseks on liigse lima tootmine.

  1. Eksperdi vastused lugejate küsimustele Kas tunnete end raskena või ülespuhutuna?
  2. Kuidas poletada trans rasva
  3. Kasulikku - Loodus BioSpa
  4. Tselluliidivastane vibraator
  5. MASSAAŽITEHNIKAD KõHUKINNISUSE LEEVENDAMISEKS - TERVIS -

Käärsoole lima kaalub rohkem kui mürgised jäätmed. See muudab viimase kõrvaldamise keeruliseks, mille tulemuseks on lisakilode lisamine, liigne puhitus ja raskustunne. Käärsoole puhastamine käärsoole niisutamise või käärsoole hüdroteraapiaga käivitab soolestiku liikumise. Need meetodid hõlmavad puhastavate pulbrite, vedelike kaarsoole massaazi kaalulangus vee kasutamist toksiinide loputamiseks.

Millistel juhtudel on käärsoole vesiravi näidustatud?

Samuti saate klistiiri teha koolitatud spetsialist. Kuid see meetod on üsna valus.

multi slim 60 paeva d cup slimming ujumisriided

Kuidas toimib jämesoole puhastamine? Käärsoole puhastamine aitab teie soolestikku detoksifitseerida, eemaldades sinna kogunenud jäätmed.

Käärsoole puhastusvahendid suurendavad vedeliku sisaldust jämesooles, et jäätmed pehmeneksid ja liiguksid kehast välja. Need suurendavad käärsoole vedeliku mahtu, muutmata soolade, vee või mis tahes muu ühendi sekretsiooni ja imendumist.

Käärsoole puhastamiseks kasutatakse kõige sagedamini polüetüleenglükooli PEG lahust 1. Naatriumfosfaat töötab kaarsoole massaazi kaalulangus selles osas tõhusalt 1. Kuidas oma käärsoole puhastada kaalulanguse korral Käärsoole niisutamine tuntud ka kui jämesoole hüdroteraapia või kolonoskoopia pole soolestiku puhastamise ainus lahendus.

parimad salendav tankid kas ketrus poleb rasva

Võite kasutada ka alternatiivset looduslikku lähenemist toksiinide välja loputamiseks ja mõne naela kaotamiseks. Keri üles!

tehke kaalulangus blogi paevakaalu langetamise logi prinditav

Söö tasakaalustatud dieeti Kiudainerikka ja madala rasvasisaldusega tasakaalustatud toitumine aitab seedetrakti tõhusalt puhastada, eriti seedetrakti häiretega inimestel 2. Tehke järgmist.

et sa ei saa süüa, kaotada kaalu 2012. aasta veebruaris et kaotada kaalu nimekirja

Alustage oma päeva detox-jookidega. Laske detoxi juua tühja kõhuga või pärastlõunal. Päeva saate alustada ka sooja vee joomisega. Ärge jätke hommikusööki vahele. Teie hommikusöögikauss peaks sisaldama täisteratooteid, hulgaliselt puu- ja köögivilju ning osa lahjat valku.

Mine ilma teraviljata, lisades oma isu kaussi salatit. Puuviljamahl koos viljalihaga, jogurt, pett, salatid, supid jms sobivad teile suurepäraselt.

Eemale praetud ja rasvast toidust.

Väljavaade Mis on kõhukinnisus? Kõhukinnisus tekib siis, kui teie roojamine muutub harvemaks vähem kui kolm korda nädalas või kui seda on raske läbida. See roojamise vähenemine võib kesta mitu nädalat või kauem. Mõnikord võivad teie väljaheited olla kõvad ja kuivad.

Kui tunnete pärast lõunasööki nälga, saate suupisteid suvalistest puuviljadest. Õhtusöögiks sööge kõrge kiudainesisaldusega toite.

rasva poleti kohurakk mao toonimine parast kaalulangust

Proovige süüa väikseid osi. Söö ka enne kella Hoidke ennast hüdreeritud On väga oluline hoida ennast hüdreeritud. Dehüdratsiooni vältimiseks proovige juua piisavalt vett, puuviljamahlu viljalihaga või detox-jooke. Dehüdratsioon on kõhukinnisuse üks peamisi süüdlasi, probleem, mis paneb sind tundma pundunud ja rasket 3.

Lisandid käärsoole puhastamiseks Soolestiku puhastamiseks võib käärsoole puhastavaid toidulisandeid võtta suu kaudu või rektaalselt. Enne mis tahes toidulisandite võtmist pidage nõu arstiga. Siin on mõned turul saadaval olevad käärsoole puhastavad toidulisandid: Lahtistid.