Kokkuvõte Isagenix kasutab kalorite piiramist ja vahelduvat paastu - kahte kaalulangetamise sekkumist, mis on osutunud tõhusaks paljudes uuringutes. Kui lehmad, kellelt nad pärinevad, ei ole orgaanilised ega rohusöödetud, söödetakse neid tavaliselt maisi ja sojaga, mis on kõrge oomegarasvhapete sisaldusega toit - meie keha vajab neid, kuid omegaga teatud tasakaalus. FDA ei toeta tervisealaseid väiteid. Isagenixi süsteem soodustab kaalu langetamist vahelduva tühja kõhuga, mis hõlmab tugevalt piiratud kaloraaži puhastuspäevadel ja kolm korda päevas söömist raputuspäevadel. See võib teile meeldida Ma jõin ühe nädala jooksul ainult toidukorra asendamise raputusi - siin juhtus see Kuid shakeology sisaldab rohkem tegelikku toitu dehüdreeritud kujul.
Kuid see koosneb peaaegu täielikult töödeldud ja pakendatud toitudest, milles on palju suhkrulisandit. See võib olla korralik lühiajaline lahendus, kuid mitte hea pikaajaline investeering. Isagenixi dieedi ülevaade Isagenix on toidukordade asendamise kaalulangusüsteem, mille on tootnud mitmetasandiline turundusettevõte Isagenix International, mis müüb toidulisandeid ja isiklikke tooteid.
Isagenixi dieet koosneb raputustest, toonikutest, suupistetest ja toidulisanditest, mida müüakse Isagenixi veebisaidi kaudu. Nende populaarseimate programmide hulka kuulub päevane kaalukaotussüsteem ja üheksa-päevane kaalukaotussüsteem. Isagenixi suupisted: Näritavad maitsestatud tabletid, mis on valmistatud magusainetest, piimapõhistest valkudest ja muudest koostisosadest.
Hüdraatpulgad: Veega segamiseks ette nähtud pulber, mis sisaldab magusaineid, elektrolüüte ja rohkem vitamiine. IsaFlush: Täiendus, mis sisaldab teatud kujul magneesiumi ja ravimtaimede segu, mille eesmärk on parandada seedimist ja "toetada tervislikku soolestikku".
Mõlemad süsteemid pakuvad piimatoodeteta valikuid neile, kellel on allergia või toitumispiirangud.
Millest need Beachbody, Soylent ja Isagenix raputused tegelikult koosnevad
Kuidas see töötab? Kava koosneb raputuspäevadest ja puhastuspäevadest.
Raputuspäevadel asendavad dieedipidajad kaks söögikorda päevas Isaleani raputustega. Kolmandaks toidukorraks julgustatakse neid valima tervislikku sööki, mis sisaldab — kalorit.
Raputuspäevadel võtavad dieedijad ka Isagenixi toidulisandeid sealhulgas IsaFlush ja Natural Accelerator ning saavad valida Isagenixi heakskiidetud suupisteid kaks korda päevas. Üks või kaks päeva nädalas soovitatakse dieedipidajatel puhastuspäev läbi viia.
Toitumisspetsialistide sõnul on parimad toidukorra asendavad raputused ja pulbrid
Puhastuspäevadel hoiduvad dieedipidajad söögikordadest ja tarbivad selle asemel neli portsjonit Cleanse for Life jooki, väikestes kogustes puuvilju ja Isagenixi heakskiidetud suupisteid, näiteks IsaDelight Chocolate. Puhastuspäevi peetakse vahelduva paastu tüübiks, söömisharjumuseks, kus dieedijad söövad paastuperioodide piiravad kalorite tarbimist ja söömise vahel.
Toitumisspetsialistide sõnul on parimad toidukorra asendavad raputused ja pulbrid Parimate söögikorra asendajate kokteilide määramiseks ja mida peaksite vältima pidasime nõu ekspertidega. Tervisliku Toitumise Võime teenida vahendustasu teie ostude eest sellel lehel olevate linkide kaudu.
Pärast dieedipidajate päevase plaani täitmist julgustab Isagenix neid kasutama sama süsteemi veel 30 päeva jooksul või proovima mõnda muud Isagenixi süsteemi nagu energiasüsteem või jõudlussüsteem.
Kokkuvõte Isagenixi kehakaalu langetamise süsteem on päevane programm, mis koosneb toidukorra asendajatest, toidulisanditest, toonikutest ja suupistetest. See sisaldab iga nädal ühte või kahte puhastuspäeva, mille puhul kasutatakse kaalukaotuse soodustamiseks paastumise tehnikaid. Kas see aitab teil kaalust alla võtta?
Isagenixi dieedi suurim puudus on see, et see võib aidata teil kiiresti kaalust alla võtta.
Selle põhjuseks on asjaolu, et dieet piirab kaloreid ja kontrollib rangelt seda, mida tarbite osade kaupa kontrollitavate raputuste ja suupistete kujul. Kui sööte toidukorra asendajaid või terveid toite, siis kui kalorite defitsiit tekib, peate kaotama kaalu.
Isagenixi veebisait tsiteerib mitmeid uuringuid, mis näitavad, et plaan viib tõepoolest kaalulanguseni. Siiski tuleb märkida, et kõiki neid uuringuid rahastas Isagenix. Isagenixi sööki tarbivad naised said kaloripiiratud, eelseguneid sööke, samal ajal kui südametervislikku dieeti järgivad naised seda ei teinud. Lisaks teatasid Isagenixi plaani järginud naised dieedist rohkem kui südametervisliku toitumisrühma naised 1. Kui uuring oleks kavandatud nii, et mõlemad rühmad saaksid portsjonitega kontrollitavates toitudes sama palju kaloreid, oleksid kaalulanguse tulemused tõenäoliselt samad.
Kas Isagenixi dieet aitab kaalust alla võtta?
Üldiselt soodustab kaloripiirang kaalukaotust - selles pole kahtlust 2, 3, 4. Samuti on piisavalt palju uuringuid, mis näitavad, et vahelduv paastumine viib kehakaalu languseni 5, 6, 7.
Tüüpiline Isagenixi söögikava võib raputuspäevadel varieeruda vahemikus — kalorit ja puhastuspäevadel vaid mõnesaja kalorit. Niisiis, inimeste jaoks, kes hakkavad tarbima liigseid kaloreid kaloripiiranguga kavasse nagu Isagenix, on kaalulangus vältimatu.
Sellest hoolimata võib ideaalne kaalulangus pembroke ma öelda ülemineku kohta kaloripiiranguga täisterade dieedile. Kokkuvõte Isagenix kasutab kaloripiirangut ja vahelduvat paastumist, kahte kaalulangetusmeetmist, mis on paljudes uuringutes osutunud tõhusaks.
Programmi enda uurimine on aga piiratud.
- Rindkere treening rasva kadu
- Burn fat bioloogia
- ISAGENIXI DIEEDI üLEVAADE: KAS SEE TOIMIB KAALULANGUSE JAOKS? - ILU -
See on ette valmistatud kaalulangus raputab isagenix mugav Lisaks kaalulangusele on Isagenixi kava järgimisel ka muid eeliseid. See on kalorite ja portsjonitega kontrollitav Paljud inimesed näevad vaeva söögikordade ja suupistete portsjonite suuruse kontrollimisega.
Suurte portsjonite valimine või mõneks sekundiks tagasi minemine võib aja jooksul põhjustada kaalutõusu.
Nagu Isagenix, nagu osade kaupa jagatud söögikava, võib mõnedel inimestel ülesöömise tõenäosus väheneda. Isagenixi süsteemi järgivad dieedid peavad siiski valima üks kord päevas tervisliku, portsjonitega kontrollitava toidukorra.
Mõnel dieedil võib see olla keeruline, eriti kui nad tunnevad end näljasena vähese kalorsusega raputamisest muul toidukorral. Veelgi enam, kui te lõpetate kava järgimise ja jätkate normaalset söömist, võib vabadus valida oma toite pärast päevast piiramist põhjustada ülesöömist. See on põhjus, miks tervisliku ja säästliku toitumise õppimine, mis sobib teie elustiiliga, on nii oluline.
Mis on Isagenixi dieediplaan ja kuidas see töötab?
Isagenixi plaan on mugav Isagenixi süsteem tarnitakse kaalulangus raputab isagenix teie uksele, mis on mugav neile, kes elavad hõivatud eluviisi.
Isagenixi toodete kinnispakkides ja osade kaupa kontrollitav disain võib säästa dieedipidajate aega ja muuta toidukordade valimine imelihtne. Kuid selleks, et luua toiduga tervislikke suhteid ja õppida, mis keha toidab, on toidu valmistamine ja katsetamine erinevate toitudega võtmetähtsusega.
Tuginedes laaste ja töödeldud suupisteid säilitada sa ei ole hea valik, kui soovitakse ehitada elukestva tervislikke harjumusi. Kokkuvõte Isagenixi süsteem on mugav ja osade kaupa juhitav, millest võiks abi olla mõne piiratud aja jooksul dieedi pidaja jaoks. Sellest hoolimata peate ikkagi looma tervislikke harjumusi. Isagenixi dieedi võimalikud langused Ehkki Isagenixi süsteem on mugav ja võib põhjustada kaalulangus raputab isagenix languse, on ka selles plaanis mõned olulised langused.
Isagenixi kaalulangusprogramm - kas Isagenix tõesti töötab?
Isagenixi toodetes on palju suhkrut Peaaegu igas Isagenixi kaalulangetussüsteemis sisalduval tootel on magusained, mis on loetletud esimese viie koostisosana.
Veelgi enam, enamik tooteid magustatakse fruktoosiga - lihtsa suhkru tüübiga, mis võib olla kahjulik, kui sööte seda liiga palju 8, 9. Raputuspäeval tarbiks Isagenixi kava järgiv inimene 38 grammi ligi 10 teelusikatäit lisatud suhkrut pelgalt Isagenixi toodetest. Optimaalse tervise edendamiseks tuleks lisatud suhkruid viia miinimumini. Mitmetasandiline turundus ja eakaaslaste tervisealane nõustamine võivad olla ohtlikud Isagenix kasutab mitmetasandilist turundust, mis tähendab, et nad loodavad oma toodete müümisel ja turustamisel klientidele.
Need kaastöötajad pakuvad aga ka uutele klientidele toitumisnõustamist ja tuge, sageli ilma toitumis- või meditsiinilise hariduseta. Isagenixi treenerid nõustavad kliente puhastamise, kaalukaotuse ja muu osas, mis võivad olla äärmiselt ohtlikud. Meditsiiniline taust, vanus ja ebaregulaarne söömine anamneesis on vaid mõned paljudest olulistest andmetest, mida tuleb arvestada kaalulangus raputab isagenix jaoks sobiva kaalulangusplaani valimisel.
Isagenixi tooted pole päris toit Isagenixi süsteemi üks ilmsemaid langusi on see, et see tugineb kõrgelt töödeldud toodetele.
Isagenixi dieedi ülevaade: kas see töötab kehakaalu langetamiseks?
Parimad toidud nii kaalukaotuse kui ka üldise tervise jaoks on terved toidud nagu köögiviljad, puuviljad, tervislikud rasvad, valk ja komplekssüsivesikud. Isagenixi tooted on koormatud ürtide, vitamiinide ja mineraalidega, et korvata tõelise toidu puudumist nende kaalulangetussüsteemis.
Kuid ükski toode ei ole võrreldav tõeliste, tervislike toitude eeliste ja neis sisalduvate võimsate toitainete sünergistliku mõjuga. See on kallis ja ebareaalne pikaajalise ja tervisliku kehakaalu langetamiseks Veel üks Isagenixi süsteemi piirang on see, kaalulangus raputab isagenix see on kallis.
See ei hõlma iga päev söödava mitte-Isagenixi söögi kulusid. See on enamiku inimeste jaoks äärmiselt kallis ja pikaajaline jätkamine pole realistlik. Ehkki see võib meelitada potentsiaalseid kliente, pole nende väidete toetuseks vähe tõendeid.
Isagenixi dieedi ülevaade: kas see toimib kaalulanguse jaoks?
Teie keha on varustatud oma võimsa detoksikatsioonisüsteemiga, sealhulgas elunditega nagu maks, neerud ja kopsud. Ehkki väheste tõendite põhjal võib väita, et mõned dieedid toetavad keha loomulikku võõrutusravi, on iga julge väide liigsetest toksiinidest keha vabastamiseks tõenäoliselt müügiarikk Kokkuvõte Isagenixi dieet sõltub töödeldud toitudest, milles on palju suhkrut, mis pole teie tervisele kasulik.
Lisaks on see kallis ja selles kasutatakse nõustajaid, kes ei pruugi olla tervisesoovituste andmiseks kvalifitseeritud. Söödavad toidud Isagenixi kava järgimisel söödavad toidud hõlmavad Isagenixi toodetud tooteid ning kõrge valgusisaldusega ja madala suhkrusisaldusega toite ühe toidukorra jaoks päevas.
Isagenixi tooted Isaleani raputused võib tarbida nii sooja kui ka külma Ionix ülim toonik.
